پیشگیری از سرطان با گیاه خار مریم : پیشنهاد شده است که اثرات آنتی اکسیدانی سیلیمارین ممکن است برخی از اثرات ضد سرطانی داشته باشد، که می تواند برای افرادی که درمان سرطان را دریافت می کنند مفید باشد .
برخی از مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که خار مریم می‌تواند برای کاهش عوارض جانبی درمان‌های سرطان مفید باشد.
همچنین ممکن است باعث شود شیمی درمانی به طور مؤثرتری در برابر برخی سرطان ها عمل کند و در برخی شرایط حتی سلول های سرطانی را از بین ببرد.
با این حال، مطالعات بر روی انسان بسیار محدود است و هنوز اثر بالینی معنی‌داری را در افراد نشان نداده است.
این ممکن است به این دلیل باشد که افراد قادر به جذب کافی برای دریافت اثر دارویی نیستند.
قبل از اینکه مشخص شود چگونه سیلیمارین ممکن است برای حمایت از افرادی که تحت درمان سرطان هستند، به مطالعات بیشتری نیاز باشد.
خلاصه مواد فعال موجود در خار مریم نشان داده شده است
در حیوانات برای بهبود اثرات برخی از درمان های سرطان. با این حال، انسان
مطالعات محدود هستند و هنوز هیچ اثر مفیدی نشان نداده اند.
می تواند تولید شیر مادر را افزایش دهد
یکی از اثرات گزارش شده شیرخار این است که می تواند تولید شیر مادر را در مادران شیرده افزایش دهد. تصور می شود که با تولید بیشتر هورمون تولید کننده شیر پرولاکتین کار می کند.
داده‌ها بسیار محدود است، اما یک مطالعه تصادفی‌سازی و کنترل‌شده نشان داد که مادرانی که 420 میلی‌گرم سیلیمارین به مدت 63 روز مصرف می‌کردند، 64 درصد بیشتر از آنهایی که دارونما مصرف می‌کردند، شیر تولید کردند
با این حال، این تنها مطالعه بالینی موجود است. تحقیقات بیشتری برای تأیید این نتایج و ایمنی شیرخار برای مادران شیرده مورد نیاز است .
می تواند به درمان آکنه کمک کند
آکنه یک بیماری التهابی مزمن پوستی است. اگرچه خطرناک نیست، اما می تواند باعث ایجاد زخم شود. مردم همچنین ممکن است آن را دردناک بدانند و نگران تأثیر آن بر ظاهر خود باشند.
پیشنهاد شده است که استرس اکسیداتیو در بدن ممکن است در ایجاد آکنه نقش داشته باشد
خار مریم به دلیل اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن ممکن است مکمل مفیدی برای افراد مبتلا به آکنه باشد.
جالب توجه است، یک مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به آکنه که 210 میلی گرم سیلیمارین در روز به مدت 8 هفته مصرف کردند، 53 درصد کاهش در ضایعات آکنه را تجربه کردند.
با این حال، از آنجایی که این تنها مطالعه است، تحقیقات با کیفیت بیشتری مورد نیاز است.
خار مریم می تواند سطح قند خون را برای افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد
پیشگیری از سرطان با گیاه خار مریم : خار مریم ممکن است یک درمان مکمل مفید برای کمک به مدیریت دیابت نوع 2 باشد.
کشف شده است که یکی از ترکیبات موجود در خار مریم ممکن است با کمک به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون، مانند برخی از داروهای دیابت عمل کند
در واقع، یک بررسی و تجزیه و تحلیل اخیر نشان داد که افرادی که به طور معمول سیلیمارین مصرف می‌کنند، کاهش قابل توجهی در سطح قند خون ناشتا و HbA1c، معیاری برای کنترل قند خون، تجربه کردند (منبع)