رفع عطش و گرمازدگی با دمنوش خوشمزه تابستانی نوشیدن برخی شربت‌های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک می‌کند. در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می شود بنابراین مصرف نوشیدنی های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است. شربت آبلیمو یکی از این شربت هاست که برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.
خاکشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند.
رفع عطش و گرمازدگی با دمنوش خوشمزه تابستانی شربت بیدمشک، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است. اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.
همچنین مصرف آب میوه هایی مثل طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد.
با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتی که به خانه بازمی‌گردید، نوشیدنی های خنک تابستانی می توانند خستگی را از وجودتان بیرون برده و جگرتان را حال بیاورند. در روزهای گرم، تنها نمی‌توان با آب رفع تشنگی کرد، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است. بنابراین خوب است از میوه‌های تازه و خوشمزه این فصل برای درست کردن نوشیدنی‌های سالم استفاده کنیم و از آبمیوه‌های مصنوعی که پر از رنگ‌های شیمیایی و اسانس هستند، دوری کنیم.
دمنوش خوشمزه تابستانی
دمنوش های خنک برای فصل گرما کمک می کند تا راحت تر با آب و هوای گرم و طاقت فرصا خصوصا در مناطق جغرافیایی استوایی و شرجی کنار آمده و با خیال راحت چای بنوشید نه چای ساده بلکه دمنوش گیاهی و میوه ای ! حتی می توانید در این فصل تنوعی به خرج داده و با دمنوش های خوشمزه مهمانی از دوستانتان پذیرایی کنید.
در ادامه خواص و موارد مصرف چند نوع دمنوش صد درصد ارگانیک که در فصل گرم از قدیم الایام تاکنون برای تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن مفید بوده را بررسی می کنیم…
1) دمنوش خوشمزه تابستانی با طعم نعناء
نعنا از جمله گیاهانی است که از قدیم تاکنون به سبب خاصیت خنک و فرح بخشی خود در صدر جدول چارت بهترین و مناسب ترین و صد البته خوش طعم ترین نوشیدنی های تابستانی قرار داشته.
کاربرد گیاه دارویی نعناع یا نعنا بسیار زیاد است در صنعت بهداشت دهان و دندان و صنایع مواد غذایی و خوراکی و نوشیدنی ها به عنوان خنک کنندگی و خوشبو و معطر سازی اسانس خمیردندان ها، اسپری و آدامس و قرص خوشبوکننده دهان استفاده می شود.
و حالا رفع گرمازدگی تابستانی برای کاهش دمای بدن و تب بری حس تازگی و افزایش انرژی و ایمنی در آب و هوای گرم و خشک یا گرم و مرطوب خصوصاً برای صفراوی و سوداوی مزاج هایی که به دنبال کاهش حرارت بدن هستند گزینه ایده آلی است.
علاوه بر رفع عطش و بهبود گرمازدگی تابستانی به هضم غذا نیز کمک و در حفظ آرامش و تمدید انرژی از دست رفته در اثر تحرک بدنی ورزشکاران و در حین سفر بسیار عالی عمل می کند. پس با نوشیدن این دمنوش خوشمزه تابستانی با یک تیر چند نشان می زنید. جهت خرید اینترنتی عمده و خرده انواع چای و دمنوش نعنایی اصل به خط پشتیبانی سایت طب دانه پیام داده و یا به صفحه تماس با ما مراجعه فرمایید.
2) مصرف چای ترش حس تنفس نسیم بهاری در فصل گرما
نوشیدن چای سیاه را کاهش داده در طول روز انواع دمنوش گیاهی همچون دمنوش چای ترش را جایگزین چای سیاه ساده کنید.
در این بین چای ترش در رفع عطش شدید، گرمازدگی، گرمی مزاج بیمارگونه و تعریق شدید بدن حین کار و تحصیل و رفت و امد به محل کار ، ورزش در باشگاه یا پیاده روی و پیک نیک روزانه بی نهایت خوشمزه و لذیذ بوده و حتی می توان در کاهش و کنترل فشار خون بالا نیز از آن استفاده نمود. این دمنوش نیز برای دفع سموم بدن از آلودگی، چربی اضافه و کالری و خصوصا قند خون فوق العاده موثر و مفید است.
پس بدین ترتیب می توان با مصرف این چای خوش عطر و طعم نیز چندین خاصیت را یکجا به بدن خود هدیه داد.
حکمای تخصص طب سنتی و فارماگنوزی دانشگاه های علوم گیاهان دارویی نیز این مزایا را برای چای ترش در کتب و مقالات مختلف جهان به ثبت رسانده اند .
پس با خیال راحت بدون نگرانی از عوارض این نوشیدنی خنک کننده از تابستانی سرد و معتدل در سفر، میهمانی و مراسمات، گشت و گذار و… لذت ببرید. چای ترش همسفر خوبی برای شما خواهد بود!
3) آیا می دانستید مصرف مداوم دمنوش بابونه و بادرنجبویه در ماههای گرم سال معرکه می کند؟!
برای ثبت سفارش انواع دمنوش خوشمزه برای پذیرایی از مهمانان خود همچون دمنوش توت فرنگی، پرتقال ، لیمو ، نعنا و به لیمو و یا استفاده در منوی کافیشاپ و سرو ان در مهمانی و مراسمات رسمی و صمیمی مختلف می توانید با شماره تلفن 04135566346 تماس بگیرید.
فروشگاه اینترنتی طب دانه در خصوص درمان و کاهش خطرات ناشی از قرار گرفتن در هوای گرم مشاوره های تخصصی پزشکی و طب سنتی خوبی ارائه می دهد که رایگان است. طعم یک مشاوره طب گیاهان دارویی را با کارشناس گیاهان دارویی طب دانه به شکل آنلاین امتحان کنید…
4) معجزه دمنوش عناب برای فصل تابستان
عناب، در طب سنتی دارای طبع معتدل و تا حدی سرد می باشد.
در گذشته میوه و دمنوش عناب برای رفع خشکی ، قرمزی و آفتاب سوختگی پوست استفاده می شد.
برای رفع گرمازدگی می توانید میوه عناب را دم کنید و بعد از سرد شدن بنوشید. همچنین برای تسریع سرد شدن دمنوش میتوانید آن را در داخل یخچال گذاشته یا داخل دمنوش تکه های یخ بریزید.
این دمنوش غیر از رفع گرمازدگی، به آرامش اعصاب و رفع استرس هم کمک زیادی می کند.
5) خواص دمنوش لیمو در تابستان
بسیاری از ما در تابستان و دورهمی های خانوادگی و دوستانه از نوشیدنی های دارای تکه های لیمو ترش و لیموناد ، شربت آبلیمو، نوشابه های گاز دار با طعم لیمو و دتاکس واتر (آب سم زدا) برای خنکی و حس فرهبخشی به خود از این میوه خارق العاده خوش عطر و بو استفاده می کنیم. اما بهترین راه برای جذب خواص خنک کنندگی و رفع عطش بدن در تابستان و محیط گرم استفاده از دمنوش میوه ای لیمویی می باشد که 100% ارگانیک و طبیعی می باشند.
لیست کامل خواص لیمو بر بدن به شرح زیر است:
- ضد عفونی کردن
- رفع عفونت
- خنک کنندگی
- رفع سرفه
- گرمازدگی
- جبران آب از دست رفته و تسریع آب رسانی بدن
- تامین املاح از دست رفته بدن
- حفظ رطوبت بدن
- خنکی جوارح بدن
با افزایش گرما در فصل تابستان این سوال ممکن است بوجود بیاید که چه دمنوش هایی می تواند در هوای گرم مفید باشد؟یکی از مفیدترین نوشیدنی ها در هوای گرم که هم آب مورد نیاز بدن را تامین می کند و هم به مقاومت بدن در برابر گرما کمک می کند دمنوش های ویزه تابستان است. در اینجا به معرفی ۷ دمنوش گیاهی مناسب برای فصل تابستان می پردازیم.
دمنوش زعفران
این ادویه گران و خوش‌نقش علاوه بر نقش و رنگ بی‌نظیری که دارد، می‌تواند با خواص فوق‌العاده‌اش یک انتخاب ایده‌آل و فاخر باشد. امروزه از این ادویه به دلیل خواصش در تعدادی از شرکت‌های داروسازی داخلی و خارجی استفاده می‌شود. مصرف زعفران بسیار شادی‌آور است و انرژی زیادی را به شما خواهد داد؛ البته در مصرف این دمنوش زیاده روی نکنید چون مصرف بیش از حد عوارضی مثل سر درد را به همراه خواهد داشت. می‌توان گفت نوشیدن این دمنوش برای دو تا سه بار در هفته مناسب است.
چای سبز
یکی از ساده ترین و در دسترس ترین دم نوش های خنک کننده چای سبز است که در طب سنتی چین به عنوان درمان گرمازدگی مورد استفاده قرار می گیرد.چای سبز دارای اکسیداسیون پایینی است و باعث می شود بدن آب بیشتری تولید کند و باعث خنک شدن بدن و رفع عطش می شود.
دمنوشهای متفاوتی هستند که خوردن آن‌ها باعث می‌شود تا شما احساس شادی بکنید و با خواص آرام بخشی که دارند بتوانید احساس آرامش و راحتی داشته باشید. تقریباً می‌توان گفت از اکثر گیاهان دارویی و یا ادویه‌ها می‌توان به عنوان “دمنوش گیاهی” استفاده کرد و آن را مورد استفاده قرار داد.
دمنوش نعناع
نعناع یکی از گیاهانی است که به راحتی در هر خانه ای یافت می شود.اگر به نعناع دسترسی نداشتید می توانید از نعناع خشک نیوگرین استفاده کنید.نعناع دارای طبع خنکی است و به شدت سموم بدن را دفع می کند و در گرمای زیاد می تواند از گرمازدگی جلوگیری کند.
در صورت استفاده از نعناع تازه توجه داشته باشید که باید برگ های آن را تکه تکه کنید و در آب جوش بیندازید . همچنین می توانید از برگ های نعناع در پارچ آب استفاده کنید تا از خواص سم زدایی آن بهره ببرید.
چای سفید
چای سفید یکی از انواع چای‌هاست که در ایران خیلی رایج نیست؛ اما خوب است بدانید چای سفید کمتر از همه چای‌های دیگر اکسیده شده است و به همین دلیل بدن را وادار می‌کند تا بیشتر عرق کند و به این صورت به شما کمک می‌کند در دمای بالا گرمازده نشوید و دمای بدنتان کنترل شود.
دمنوش سدر
گیاه سدر یکی از اعجاب‌انگیزترین گیاهان موجود در طبیعت است که دارای خواص درمانی بی‌شماری است. یکی از این خواص درمانی رفع گرمای بدن است. این دمنوش برای بعد از کارهای زیاد در هوای گرم بسیار مناسب است.
یک نکته کلیدی برای همه دمنوشهای تابستانی این است که میتوانید آن‌ها را به‌صورت سرد مورد استفاده قرار دهید؛ یعنی ابتدا آن‌ها را در آب جوش بیندازید و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید. سپس میتوانید در آن‌ها یخ بیندازید و یا در یخچال قرار دهید تا خنک شده و به‌صورت نوشیدنی خنک استفاده کنید.
عرق خارشتر
یک دمنوش عالی برای رفع بی‌اشتهایی‌های ناشی از گرمای تابستان استفاده از عرق خارشتر است. حتماً برای همه شما اتفاق افتاده است که در هوای گرم میلی به خوردن غذا ندارید. برای درمان این موضوع در دمنوشهای روزانه خود کمی عرق خارشتر استفاده کنید تا علاوه بر خنک شدن بدن با افزایش تعریق به افزایش اشتها نیز کمک کند.
دمنوش عناب
ابراهیمی با اشاره به اینکه عناب در طب سنتی دارای طبعی معتدل و تا حدی سرد است. در گذشته از این میوه و دمنوش آن به عنوان داروی آرام کننده اعصاب، ملین، ضد سرفه، تقویت کننده بدن و خواب آور استفاده می شده است.، یادآور شد: برای رفع گرمازدگی می توانید عناب را دم کرده و پس از سرد شدن میل نمایید. استفاده از دمنوش عناب در فصل گرم سال باعث کاهش تشتگی و حدت خون شده و به رفع التهاب کمک شایانی می کند.
وی خاطرنشان کرد: برای این منظور بهتر است از آب خیسانده یا دمکرده عناب به همراه عرق کاسنی و یا سکنجبین در فصل تابستان استفاده نمایید.
چای ترش
چای ترش نیز یکی از انواع چای است که دارای رنگ قرمز مانند برگ گل رز است و به‌صورت دمنوش در روزهای گرم تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد. برعکس چای سبز دارای عطر و طعم بی‌نظیری است و با طبع سردش به تنظیم دمای بدن در هوای گرم کمک می‌کند.
دمنوش گل گاو زبان
یکی از مشکلات همه ما در گرما بی‌حوصلگی و کلافگی است که یکی از بهترین راه‌های درمان آن استفاده از دمنوش گل گاوزبان است. این دمنوش یکی از بهترین عوامل تقویت نیروی دفاعی بدن است و همچنین تسکین بی‌نظیری برای اعصاب است و باعث می‌شود علاوه بر کسب آرامش در برابر مسمومیت‌های رایج فصل تابستان مقاوم شوید و با مصرف منظم آن در تابستان مقاومت بدن افزایش می‌یابد و احتمال ابتلا به سرماخوردگی در زمستان نیز کاهش می‌یابد.
سخن اخر
در این مقاله در مورد مصرف دمنوش‌هایی که مصرف آن‌ها می‌تواند در تابستان مفید باشد، صحبت کردیم. البته که مصرف داروهای طبیعی مثل این دمنوش‌ها بسیار توصیه می‌شود؛ اما واضح است که مصرف هر چیزی در تعادل مفید است. درباره خرید این محصولات باید گفت که سعی کنید موادی که می‌خواهید با آن‌ها دمنوش درست کنید از بسته‌بندی مناسبی برخوردار باشند تا به مرور زمان کیفیت آن‌ها پایین نیاید. در صورتی هم که به صورت فله خرید می‌کنید از تازه بودن محصولات اطمینان حاصل کنید.
شاهسوند به شما این اطمینان را می‌دهد که خرید رضایت بخشی از دمنوش های گیاهی داشته باشید. رفع عطش و گرمازدگی با دمنوش خوشمزه تابستانی
موفق باشید.
عالی بود . ممنون از اینکه مطالب مفید و آموزنده ای در اختیار ما گذاشتید مخصوصا الان که فصل تابستونه