افسردگی چیست؟ عوامل آن چیست؟ افسردگی اختلالی است که بر خلق و خو و دیدگاه کلی تأثیر می گذارد. از دست دادن علاقه به فعالیت ها یا احساس غم و اندوه علائمی هستند که این وضعیت را مشخص می کنند. حتی اگر بیشتر مردم برای دوره‌های کوتاهی احساس غمگینی یا افسردگی می‌کنند، افسردگی بالینی چیزی فراتر از احساس غم و اندوه است.
افسردگی یک وضعیت پزشکی جدی است و افراد معمولاً قادر به غلبه بر حالت افسردگی نیستند. افسردگی درمان نشده که می تواند باعث مشکلات پایدار شود که عبارتند از:
- مشکلات اشتغال
- فشار بر روابط
- سوء مصرف مواد مخدر و الکل
- افکار یا تلاش های خودکشی
بسیاری از افرادی که درمان موثری برای افسردگی دریافت می کنند، زندگی سالم و شادی خواهند داشت. برای برخی، افسردگی ممکن است یک چالش مادام العمر باشد که نیاز به درمان طولانی مدت دارد.
اگر فکر می کنید از افسردگی یا یک اختلال افسردگی اساسی رنج می برید، با پزشک خود صحبت کنید. افراد در هر سن و شرایط زندگی ممکن است افسردگی داشته باشند.
چه چیزی باعث افسردگی می شود؟
افسردگی یک بیماری ساده با علت شناخته شده نیست. برخی افراد بیشتر مستعد دوره های افسردگی هستند در حالی که برخی دیگر مستعد دوره های افسردگی نیستند. مهم است که علائم را با پزشک خود در میان بگذارید. دلایل متعددی برای افسردگی وجود دارد.
ژنتیکی
افسردگی ممکن است یک بیماری ارثی باشد. اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به افسردگی باشد، ممکن است احتمال بیشتری برای تجربه یک اختلال افسردگی در مقطعی از زندگی خود داشته باشید. ژن های دخیل دقیق مشخص نیست. اعتقاد بر این است که بسیاری از ژن ها ممکن است در ایجاد افسردگی نقش داشته باشند.
بیوشیمیایی
برخی از افراد با افسردگی تغییرات قابل توجهی در مغز خود دارند. اگرچه این علت بالقوه شناخته نشده است، اما نشان می دهد که افسردگی با عملکرد مغز شروع می شود. برخی از روانپزشکان به شیمی مغز با موارد افسردگی نگاه می کنند.
انتقال دهنده های عصبی در مغز – به ویژه سروتونین، دوپامین یا نوراپی نفرین – بر احساس شادی و لذت تأثیر می گذارد و ممکن است در افراد مبتلا به افسردگی از تعادل خارج شود. داروهای ضد افسردگی برای متعادل کردن این انتقال دهنده های عصبی، عمدتا سروتونین، عمل می کنند. اینکه چگونه و چرا این انتقال دهنده های عصبی از تعادل خارج می شوند و چه نقشی در حالت های افسردگی ایفا می کنند به طور کامل درک نشده است.
هورمونی
افسردگی چیست؟ عوامل آن چیست؟ تغییر در تولید یا عملکرد هورمون می تواند منجر به شروع حالت های افسردگی شود. هر گونه تغییر در حالت های هورمونی – از جمله یائسگی، زایمان، مشکلات تیروئید یا سایر اختلالات – می تواند باعث افسردگی شود.
با افسردگی پس از زایمان، مادران پس از زایمان علائم افسردگی را تجربه می کنند. احساسی بودن به دلیل تغییرات هورمونی طبیعی است، اما افسردگی پس از زایمان یک بیماری جدی است. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید