مواد محبوب مراقبت از پوست : اگر به دنبال چیزی برای کمک به شما در یک بیماری خاص پوستی هستید، دانستن آنچه در محصولات مراقبت از پوست شما وجود دارد می تواند اطلاعات مهمی باشد. متخصص پوست ویلما برگفلد، MD، ما را با برخی از محبوب‌ترین مواد مراقبت از پوست آشنا می‌کند، این که چه کار می‌کنند و چگونه کار می‌کنند.
آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA)
محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه حاوی آلفا هیدروکسی اسید یا AHA (اسید گلیکولیک، لاکتیک، تارتاریک و سیتریک) در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده اند. کرم ها و لوسیون های حاوی آلفا هیدروکسی اسید ممکن است به رفع خطوط و چین و چروک، رنگدانه های نامنظم و لکه های پیری کمک کنند. همچنین ممکن است به کوچک کردن منافذ بزرگ شده کمک کند. عوارض جانبی آلفا هیدروکسی اسیدها شامل تحریک خفیف و حساسیت به خورشید است.
دکتر برگفلد توصیه می کند: «برای جلوگیری از سوزش، باید هر روز صبح از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
برای جلوگیری از تحریک پوست، با محصولی با حداکثر غلظت 10 تا 15 درصد AHA شروع کنید. برای اینکه پوستتان به آن عادت کند، ابتدا باید محصول مراقبت از پوست را یک روز در میان بمالید و به تدریج تا مصرف روزانه ادامه دهید.
اسید گلیکولیک
این AHA به لایه برداری پوست و افزایش تولید کلاژن (پروتئینی که بافت همبند را تقویت می کند) کمک می کند. این نه تنها به پاکسازی منافذ و صاف کردن چین و چروک های ظریف کمک می کند، بلکه می تواند به آبرسانی پوست شما نیز کمک کند. کرم ها و لوسیون های حاوی این ماده اغلب به بهبود اگزما کمک می کنند، در حالی که پاک کننده هایی که از این ماده استفاده می کنند می توانند به درمان جوش های سر سیاه کمک کنند.
اسید لاکتیک
این AHA در سلول های ماهیچه ای و گلبول های قرمز خون تولید می شود. مانند اسید گلیکولیک، محصولات حاوی این ماده مانند لایه بردار پا می توانند به لایه برداری کمک کنند در حالی که سایر محصولات می توانند به مرطوب کردن پوست شما کمک کنند.
اسیدهای بتا هیدروکسی (اسید سالیسیلیک)
اسید سالیسیلیک پوست مرده را از بین می برد و می تواند بافت و رنگ پوست آسیب دیده از نور خورشید را بهبود بخشد. این ماده به سوراخ‌های فولیکول‌های موی مملو از روغن نفوذ می‌کند و در نتیجه به آکنه نیز کمک می‌کند. محصولات مراقبت از پوست زیادی وجود دارند که حاوی اسید سالیسیلیک هستند. برخی بدون نسخه در دسترس هستند و برخی دیگر نیاز به نسخه پزشک دارند.
دکتر برگفلد توضیح می دهد: “در بسیاری از موارد، اسید سالیسیلیک می تواند کمتر از محصولات مراقبت از پوست حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها تحریک کننده باشد.” اما آنها بهبود مشابهی در بافت و رنگ پوست ایجاد می کنند.
هیدروکینون
محصولات مراقبت از پوست حاوی هیدروکینون اغلب کرم های سفید کننده یا روشن کننده نامیده می شوند. این محصولات مراقبت از پوست برای روشن کردن هایپرپیگمانتاسیون مانند لکه های ناشی از افزایش سن و لکه های تیره (ملاسما یا کلواسما) مربوط به بارداری یا هورمون درمانی استفاده می شوند. محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه مانند AMBI® Fade Cream حاوی هیدروکینون هستند. (منبع)