سرطان پوست را پیدا کنید : همه افراد بدون توجه به رنگ پوست، سن و جنسیت ممکن است به سرطان پوست مبتلا شوند. تخمین زده می شود که از هر پنج آمریکایی یک نفر در طول زندگی خود به سرطان پوست مبتلا می شود. وقتی سرطان پوست زود تشخیص داده شود، بسیار قابل درمان است.
با پیروی از نکات متخصصان پوست برای بررسی پوست خود می توانید سرطان پوست را زود تشخیص دهید. نقشه خال بدن AAD را برای مستندسازی خودآزمایی خود، یا اینفوگرافیک چگونه سرطان پوست را شناسایی کنیم، دانلود کنید و بدانید هنگام بررسی خال های خود به دنبال چه چیزی باشید.
سرطان پوست را پیدا کنید : اگر متوجه لکه‌ای متفاوت از نقاط دیگر شدید، یا تغییر، خارش یا خونریزی پیدا کردید، با متخصص سرطان پوست، یک متخصص پوست دارای مجوز بورد همکاری کنید.
نحوه انجام خودآزمایی پوست
بدن خود را در یک آینه تمام قد بررسی کنید
جلو و عقب بدن خود را در یک آینه تمام قد بررسی کنید، سپس به سمت راست و چپ با بازوهای بالا نگاه کنید.
تصویری از فردی که بدن خود را برای علائم سرطان پوست در یک آینه تمام قد بررسی می کند
به زیر بغل، ساعد و کف دست خود نگاه کنید
آرنج خود را خم کنید و با دقت به ساعد، زیر بغل، ناخن دست و کف دست نگاه کنید.
تصویر شخصی در حال بررسی ساعد برای علائم سرطان پوست
به پاها، بین انگشتان پا و کف پای خود نگاه کنید
به پشت پاها و پاهای خود، فضای بین انگشتان پا، ناخن های پا و کف پای خود نگاه کنید.
تصویر شخصی که پاهای خود را برای علائم سرطان پوست بررسی می کند
از یک آینه دستی برای بررسی گردن و پوست سر خود استفاده کنید
پشت گردن و پوست سر خود را با آینه دستی بررسی کنید. موهای خود را جدا کنید تا به پوست سر خود نگاه کنید.
تصویر شخصی که آینه دستی در دست دارد و گردن و پوست سر خود را از نظر علائم سرطان پوست بررسی می کند.
از یک آینه دستی برای بررسی کمر و باسن خود استفاده کنید
در نهایت کمر و باسن خود را با یک آینه دستی چک کنید. (منبع)