خواص گشنیز برای پوست

خواص گشنیز برای پوست  گشنیز برای زیبایی و درخشندگی پوست مفید باشد، اما در کنار این خواص ارزشمند، گشنیز تأثیر تسکین دهنده و خنک کنندگی برای پوست دارد و خواص گشنیز قابض آن به تعادل پوست چرب و مستعد آکنه و روشن کردن پوست کمک می کند. مجموعه اکسیر حیات محصولات آرایشی و بهداشتی خود را زیر نظر متخصصین طب سنتی تولید و عرضه می نماید. از این رو کلیه کرم های طبیعی ارائه شده فاقد مواد شیمیایی مضر و هرگونه نگهدارنده و پایدارکننده می باشد.

خواص گشنیز برای پوست برای زیبایی پوست می توانید مقداری پودر گشنیز را با جو مخلوط و برای صبحانه میل کنید ، این امر باعث می شود تا خطر بیماری سرطان در بدن شما کاهش پیدا کند. گشنیز باعث می شود تا آنتی اکسیدان های آزاد شده در بدن با رادیکال های مضر بدن مبارزه کند. اگر می خواهید پوست زیبایی داشته باشید گشنیز را در رژیم خود قرار دهید.

گشنیز به دلیل اینکه طعم و عطر بسیار خوبی که دارد در آشپزی ایرانی از محبوبیت خاصی برخوردار است و در انواع سوپ ها از آن برای تزیین و طعم دهنگی استفاده می شود. از مهم ترین غذاهایی که با گشنیز تهیه می شود می توان به گشنیز کباب و سوپ گشنیز اشاره کرد.گشنیز گیاه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که همگی این خواص را نمی توان به طور کامل در یک مقاله گنجاند ، به همین جهت خلاصه ای از خواص این گیاه ارزشمند را برایتان جمع آوری کرده ایم. برای شناخت بیشتر مهم ترین خواص گشنیز در ادامه با پارسی دی همراه باشید.

 

مهمترین خواص گشنیز

گشنیز عطر و طعم بی نظیری دارد و به همین دلیل در آشپزی بسیار کابرد دارد، این گیاه خواص بی نظیری دارد که در ادامه تمام آنها را بررسی می کنیم.

۱ – گشنیز گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق مدیترانه است و در بیشتر نقاط ایران نیز می روید . از زمانهای قدیم وجود داشته و حتی مورد مصرف مصری ها بوده است .

٢- خواص گشنیز برای پوست : شاید فکرش را نمی کردید که گشنیز برای زیبایی و درخشندگی پوست مفید باشد . گشنیز تاثیر تسکین دهنده و خنک کنندگی برای پوست دارد و خاصیت قابض آن به تعادل پوست چرب و مستعد آکنه و روشن کردن پوست کمک می کند . مخلوط کن خود را آماده نمایید و این پیشنهادات را امتحان کنید :

1- ماسک پاک کننده ی گشنیز و عسل مناسب پوستهای کدر

۲- ماسک گشنیز مناسب پوست های مستعد آکنه.در صورت علاقه بیشتر می توانید نحوه تهیه موارد فوق را در اینترنت جستجو کنید.

۳- « گشنیز » معجزه می کند . در شرایطی که تب خال در ناحیه دهان ، لب و بیره به وجود می آید ، درمان آن ساده تر و راحت تر از زمانی ست که ویروس ناحیه تناسلی و ماست را به خود درگیر می کند . یکی از روشهای درمان تبخال دهانی ، شست وشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه گیاه گشنیز است . شست وشوی محل تبخال با این عصاره که یکی از طبیعی ترین داروهای ضد ویروس هرپس است ، موجب تسکین درد و افزایش سرعت درمان می شود . علاوه بر این ، افرادی که با جوشانده به دست آمده از ریشه گشنیز محل تبخال و اطراف آن را شست وشو دهند ، از انتقال بیماری به بخش های دیگر لب ، بیره و زبان پیش گیری می کنند . گیاهی که علاوه بر درمان کرونا خواص بسیاری نیز بهمراه دارد … گشنیز چندین آنتی اکسیدان ارائه می دهد ، که از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند . بر اساس مطالعات ازمایشگاهی و حیوانی این ترکیبات ممکن است اثرات ضد سرطانی ، تقویت کننده سیستم ایمنی و محافظت عصبی داشته باشند . یک مطالعه ازمایشگاهی نشان داده است که آنتی اکسیدان های موجود در عصاره دانه گشنیز باعث کاهش التهاب و کاهش رشد سلولهای سرطانی ریه ، پروستات ، پستان و روده بزرگ می شوند . گشنیز یک گیاه معطر ، غنی از آنتی اکسیدان است که کاربردهای آشپزی و فواید زیادی برای سلامتی دارد . گشنیز ممکن است به کاهش قند خون ، مبارزه با عفونتها و تقویت قلب ، مغز ، پوست و سلامت دستگاه گوارش کمک کند .

خواص عرق گشنیز

عرق گشنیز از خواص فراوانی بهره مند می باشد . برخی از خواص عرق گشنیز به شرح زیر می باشند :

آشامیدن یک لیوان عرق گشنیز در طول روز فشار خون را کاهش می دهد . علاوه بر این نوشیدن عرق گشنیز پیش از خوردن غذا از بروز نفخ و سوء هاضمه پیشگیری نموده و برای جلوگیری از ناراحتی های معده نیز سودمند است .

عرق گشنیز ضد تشنج بوده و باعث شادی و نشاط می شود . افزون بر این از خاصیت مدر بودن و خواب آوری نیز بهره مند می باشد .

برای افزایش اشتها و تقویت نمودن قلب و روده آشامیدن عرق گشنیز سودمند می باشد . علاوه بر این عرق گشنیز مغز و کبد را تقویت نموده و در درمان سوزش زبان موثر است .

مصرف عرق گشنیز برای نیرومند ساختن حافظه مفید بوده و در درمان بیماری هایی مثل بواسیر , دیابت , اسید اوریک و خون ریزی داخلی موثر می باشد .

برای رفع خستگی و تقویت اعصاب توصیه می شود که روزانه دو فنجان عرق گشنیز در صبح و عصر بیاشامید

مصرف گشنیز در بارداری

یکی از سبزیجاتی که معمولا خانم‎ها در آشپزی‎ها از آن استفاده می‎کنند گشنیز است. اگرچه خواص بسیاری برای آن گفته شده اما لازم است خانم‎ها در دوران بارداری از این گیاه پرهیز کنند. گشنیز از نظر طب سنتی، دارای طبع سرد و خشک است.

 

#خواص_گشنیز

• اشتها آو

ر • ضد التهاب

• باد شکن و هضم کننده

• بهبود عملکرد کبد

• درمان بیماری دیابت یا قند خون

• کاهش کلسترول خون

• تسکین دردهای مفصلی همچنین گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است که از مواد مغذی محسوب می‎شوند. اگرچه مصرف مقدار اندک گشنیز مشکلی ایجاد نمی‎کند اما بهتر است در دوران حاملگی مصرف نشود زیرا گشنیز قاعده‎آور است. برخی از حکمای طب_سنتی می‎گویند. مصرف گشنیز چه در دوران لقاح و چه در دوران بارداری ممنوع است چرا که باعث سقط جنین خواهد شد. همچنین مصرف گشنیز_در_بارداری سبب کاهش قند خون می شود و درنتیجه موجب کاهش حافظه نوزاد می شود.

 

تنظیم قند خون و کنترل دیابت

یکی از مهمترین فواید گشنیز پایین آوردن قند خون و تنظیم آن است، زیرا گشنیز باعث افزایش ترشح انسولین از پانکراس می شود و همین باعث بالا رفتن سطح انسولین خون می شود. این خاصیت گشنیز برای افرادی که دچار بیماری دیابت شده اند بسیار عالی است.

خواص گشنیز برای پوست

موقع خارج شدن از محیط گرم و وارد شدن به محیط سرد ، بدن و به خصوص سروصورتتون رو کامل بپوشونید . یکی از دلایل سرفه ، خشکی هواست پس توصیه میشه از بخور استفاده کنین تا هوا مرطوب بشه ، بخور آویشن ، بابونه ، پنیرک و گل ختمی مفیدند . جوشانده گل ختمی اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی داره . جوشانده آویشن هم برای درمان سرفه مفیده که میشه با عسل و لیمو مصرف کرد . جوشانده زنجبیل ، پیازچه و عسل هم برای کاهش سرفه های شدید و دم کرده عناب و زنجبیل هم برای سرفه مفيده . مصرف

خواص تخم گشنیز تخم گشنیز برای برطرف کردن تب و سرماخوردگی مفیده ، با همه فوایدی که از تخم گشنیز گفته شده در مصرفش زیاده روی نکنید . این ماده غذایی سرد خشک هست و مصرف زیادش باعث فراموشی ، اختلال حواس ، چرت زدن و ضعف نیروی جنسی میشه

خواص گشنیز برای پوست

پیشگیری از ابتلا به دیابت

سبزی گشنیز باعث می شود تا ترشح انسولین از پانکراس افزایش پیدا کند و همچنین باعث افزایش انسولین موجود خون می شود. اگر می خواهید از بیماری دیابت جلوگیری کنید به شما توصیه می کنیم گشنیز میل کنید. خواص گشنیز برای پوست

 

پیشگیری و درمان فشار خون بالا

گشنیز باعث می شود تا فشار خون کاهش پیدا کند ، کسانی که به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند بهتر است گشنیز مصرف کنند. کاهش فشار خون باعث کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی می شود.