آیا قاعدگی بر زیبایی پوست و مو تاثیری دارد؟ سوال بسیاری از خانم هاست.قاعدگی بر زیبایی پوست تاثیر بسیار زیادی دارد.در ادامه با ما همراه شوید.
آیا قاعدگی بر زیبایی پوست و مو تاثیری دارد؟دوره پریود و یکی دو روز پیش از آن، زمانیست که پوست شما درگیر مشکلات مرتبط با پریودی نظیر جوش، لک و آکنه می‌شود. این موضوع به علت انباشته شدن سِبوم در زیر سطح پوست است که ظاهری چرب به آن می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید کدام هورمون مقصر اصلی این واقعه است، باید بگوییم که چرب شدن پوست در حقیقت حاصل اثرگذاری چند هورمون است.
وقتی هورمون‌هایی مانند پروژسترون، استروژن و تستسترون از حالت متوازن خارج می‌شوند احتمال چرب یا خشک شدن بیش از اندازه پوست افزایش می‌یابد.استروژن در چرخه قاعدگی به حد بالا و پایین رسیده و همین موضوع بر روی بافت، ضخامت، یکنواختی ساختار پوست و توازن مایعات زیر پوستی تاثیر می‌گذارد.
تغییرات در سطح هورمون می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود و پروژسترون نیز در این فرآیند نقشی اساسی دارد.
این هورمون باعث بسته شدن منافذ پوستی شده و با تجمع مقدار بیشتری سبوم در زیر سطح پوست، بروز انواع جوش و آکنه قابل انتظار خواهد بود.
در دوران قاعدگی چه اتفاقی برای پوست می‌افتد؟
آیا قاعدگی بر زیبایی پوست و مو تاثیری دارد؟ در جریان چند روز ابتدایی چرخه قاعدگی، سطح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون پایین است.
این موضوع باعث خشک و مصنوعی به نظر رسیدن پوست شده و چین و چروک‌ها نیز محسوس‌تر از قبل دیده می‌شوند.
مرطوب کردن و آبرسانی پوست بهترین راهکار برای کمک به پوست جهت عبور از این چند روز حساس است.
در جریان هفته نخست از سیکل عادت ماهیانه، هورمون استرژون که برای پوست ضروری است در سطح پایینی قرار داشته و
علاوه بر شستشو و رطوبت رسانی معمولی، پوست شما نیازمند مراقبت‌های بیشتری است.
اگر مشکلات پوستی و تاثیر قاعدگی بر پوست شما بیشتر از حد معمول بود بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
توصیه های غیردارویی برای درمان جوش های پوستی حوالی قاعدگی
پوستتان را پاکیزه نگه دارید. هر باکتری اضافی که به پوست شما راه پیدا کند، جوش های پوستی شما را وخیم تر می کند. برای تمیز نگه داشتن پوست، این توصیه ها به شما کمک خواهند کرد:
- در مواقعی که باشگاه می روید، با خود ملحفۀ تمیز ببرید. در این صورت، پوست صورت شما با باکتری های موجود در پوست سایر افراد تماس نخواهد داشت.
- تلفن همراه خود را مرتب تمیز کنید. تعداد زیادی از باکتری ها روی صفحۀ تلفن رشد کرده و وقتی شما گوشی را روی صورت خود قرار می دهید، دقیقاً قسمتی از صورت شما (گونه ها) که مستعد جوش های پوستی هستند، در معرض این باکتری ها قرار می گیرند.
- از دستکاری پوستتان خودداری کنید. دست های شما آلودگی ها و باکتری ها را به پوست راه می دهند
- سیگار نکشید. سیگار می تواند احتمال همۀ انواع جوش های پوستی را افزایش دهد.
درمان جوش های پوستی حوالی قاعدگی
برای درمان این نوع از جوش ها ممکن است نیاز به تداخلات هورمونی وجود داشته باشد، به همین دلیل مراجعه به یک متخصص زنان یا متخصص غدد
می تواند کمک کننده باشد. پزشک، ممکن است برای شما قرص های هورمونی پیشگیری از بارداری تجویز کند. در این قرص ها میزانی از استروژن وجود دارد
که می تواند اثر تستوسترون را در خانم ها کاهش دهد. علاوه براین، این قرص های پیشگیری از بارداری می توانند سطوح یک نوع پروتئین به نام گلوبین متصل شونده به هورمون های جنسی را افزایش دهند.
این پروتئین در بدن به صورت یک اسفنج عمل کرده و تستوسترون های خون را جمع می کند. در نتیجه میزان تستوسترون آزاد خون که
می تواند منجر به جوش های پوستی شود، کاهش می یابد. قرص های هورمونی پیشگیری از بارداری همچنین تولید چربی از غدد چربی پوست را کاهش می دهند.
برخی از این قرص ها با ترکیبات کمی متفاوت با هدف درمان آکنه تولید می شوند
در موارد جوش های پوستی شدید توصیه می شود به متخصص پوست مراجعه کنید تا در صورت لزوم داروی مناسب برای شما تجویز شود.
موفق باشید.