سلامت پوست با روغن اسطخدوس : روغن اسطوخودوس یک اسانس است که از گیاه اسطوخودوس به دست می آید. می توان آن را به صورت خوراکی مصرف کرد، روی پوست مالید و از طریق رایحه درمانی تنفس کرد.
روغن اسطوخودوس می تواند به طرق مختلف برای پوست مفید باشد. این توانایی برای کاهش آکنه، کمک به یکنواخت شدن رنگ پوست و کاهش چین و چروک را دارد. حتی می توان از آن برای درمان موارد دیگر مانند بهبود سلامت و هضم مو استفاده کرد.
روغن اسطوخودوس برای آکنه
روغن اسطوخودوس برای از بین بردن باکتری ها عمل می کند و این می تواند از جوش های آکنه جلوگیری کرده و آن ها را التیام بخشد. هنگامی که آن را روی پوست خود قرار می دهید، منافذ را باز می کند و التهاب را کاهش می دهد.
برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای آکنه، آن را در روغن نارگیل یا روغن حامل دیگری رقیق کنید و پس از شستن صورت، آن را به پوست خود بمالید.
همچنین می توانید با مخلوط کردن 2 قطره روغن اسطوخودوس با 1 قاشق چای خوری فندق جادوگر، از روغن اسطوخودوس به عنوان تونر صورت استفاده کنید. یک تکه پنبه را در این ترکیب خیس کنید و سپس آن را به آرامی روی صورت خود بمالید.
برای جوش های سرسخت، روغن آرگان می تواند به کاهش التهاب کمک کند. 1 قطره روغن اسطوخودوس را با 1 قطره روغن آرگان مخلوط کنید و دو بار در روز مستقیماً روی جوش بریزید.
اگزما و خشکی پوست را تسکین می دهد
اگزما می تواند در هر جایی از بدن شما ظاهر شود. با اگزما، پوست شما خشک، خارش دار و پوسته پوسته می شود. می تواند خفیف یا مزمن و در مکان های متعدد ظاهر شود. از آنجایی که اسطوخودوس دارای خواص ضد قارچی است و التهاب را کاهش می دهد، می تواند به جلوگیری از اگزما کمک کند.
از روغن اسطوخودوس نیز می توان برای درمان پسوریازیس استفاده کرد. روغن اسطوخودوس به پاکسازی پوست و کاهش قرمزی و سوزش کمک می کند.
برای استفاده از این اسانس برای اگزما، 2 قطره را با مقدار مساوی روغن درخت چای به همراه 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. می توانید روزانه از آن استفاده کنید.
روغن اسطوخودوس برای پوست های لکه دار
روغن اسطوخودوس می تواند به رنگ پوست در شب کمک کند زیرا التهاب را کاهش می دهد. می تواند تغییر رنگ، از جمله لکه های تیره را کاهش دهد. روغن اسطوخودوس به کاهش لکه و قرمزی کمک می کند. اگر روی پوست خود دچار هیپرپیگمانتاسیون هستید، روغن اسطوخودوس نیز می تواند به رفع آن کمک کند.
روغن اسطوخودوس برای چین و چروک صورت
سلامت پوست با روغن اسطخدوس : رادیکال های آزاد تا حدودی مسئول خطوط و چین و چروک های روی صورت هستند. روغن اسطوخودوس مملو از آنتی اکسیدان است که از شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. برای استفاده از روغن اسطوخودوس برای رفع چین و چروک، از چند قطره اسانس به همراه روغن نارگیل استفاده کنید. این مخلوط را می توان یک یا دو بار در روز به عنوان مرطوب کننده استفاده کرد.
توانایی ضد التهابی
التهاب دردناک را می توان با روغن اسطوخودوس درمان کرد. اثرات تسکین دهنده و بی حس کننده روغن به تسکین التهاب کمک می کند، در حالی که بتاکاریوفیلن موجود در روغن نیز به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل می کند.
برای درمان التهاب سوختگی، 1 تا 3 قطره روغن اسطوخودوس و 1 تا 2 قاشق چایخوری مورینگا یا روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید. می توانید مخلوط را سه بار در روز استفاده کنید.
اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید، اسپری روغن اسطوخودوس می تواند کمک کننده باشد. در یک بطری اسپری، یک چهارم فنجان آب آلوئه ورا، 2 قاشق غذاخوری آب مقطر، 10 تا 12 قطره روغن اسطوخودوس و روغن جوجوبا را با هم ترکیب کنید. بطری را تکان دهید و روی آفتاب سوختگی خود اسپری کنید. دو یا سه بار در روز از اسپری استفاده کنید تا آفتاب سوختگی بهبود یابد. (منبع)