گیاه بابا آدم چیست ؟ چه خواصی دارد ؟ بابا آدم؟! حتی شنیدن نام این گیاه هم عجیب است؛ خواص گیاه بابا آدم این گیاه خاصیت سم زدایی دارد و میتواند بسیاری از التهاب های پوستی، آکنه و اگزما را درمان کند. این گیاه ادرار آور بسیاری از بیماری های مربوط به مفاصل و استخوان ها را هم درمان میکند. جوشانده ریشه گیاه بابا آدم درد نقرس، سیاتیک و کمر درد را از بین میبرد با مجله دلتا همراه باشید تا درباره خواص این گیاه معجزه گر بیشتر بدانید.
گیاه بابا آدم چیست ؟ چه خواصی دارد ؟ بابا آدم که باردان، فیلگوش و آراقیطون (Arctium) نیز نامیده میشود گیاهی است علفی و دوساله از تیره گلستارهایها (Asteraceae). گیاهی است که به اندازه یک متر و نیم تا دو متر ارتفاع رشد میکند. با برگهای درشت و خشن و سبز رنگ با گلهای توب مانند و به اندازه فندق یا بزرگتر از آن در باغچه و کنار آبها و یونجه زارها مراتع و مزارع میروید.
ریشه گیاه Arctium lapp یا بابا آدم یک معجزه برای سلامتی انسان محسوب می شود. این گیاه که معمولا در باتلاق ها رشد می کند از قسمت ریشه و برگ و دانه و حتی میوه برای انسان قابل مصرف است. اثرات آن بسیار است اما از خواص بابا آدم می توان به محرک های گوارشی، آلترناتیو، ضد mutagenic و خواص دیورتیک و دیافراثمی اشاره کرد. بابا آدم از بهترین فیبر های رژیمی است که خواص بیوتیکی بسیار بسیار قدرتمندی دارد. همچنین این گیاه می تواند حساسیت به انسولین و سطح قند خون را کاهش دهد و در کم کردن وزن به افراد چاق کمک کند.
گیاه بابا آدم چیست ؟ چه خواصی دارد ؟
بابا آدم چیست ؟
ریشه گیاه دراز دوکی شکل و مانند هویج به ضخامت انگشت دست بوده ودارای مقدار زیادی کربنات پتاسیم و نیترات پتاسیم است. پوست ریشه بابا آدم قهوه ای، مغز آن سفید و طعم آن کمی شیرین است ولی بوی تهوع آوری دارد.
میوه آن پس از رسیدن به صورت فندقی با ۳ یا ۴ سطح به رنگ زرد حنایی ظاهر می شود.
گیاه بابا آدم از خانواده گیاه آراسه می باشد و ساختار این گیاه به گونه ای می باشد که دارای پیاز و ریزوم می باشند. اگر قصد هدیه دادن به افرادی دارید که علاقه زیادی به گل و گیاه دارند ، حتما برایشان گیاه بابا آدم را انتخاب کنید و مطمئن باشید که آنها نیز از انتخاب شما خوشحال می شوند. رطوبت مورد نیاز این گیاه بالا می باشد و در زمان قرار گیری در محیط مرطوب می توانید شاهد رشد سریع این گیاه باشید.
در انتهای میوه تارهای زرد رنگی وجود دارد که در موقع عبور گوسفندان و جانوران به پشم های آنها می چسبد و موجب پخش تخم این گیاه به مناطق دیگر می شود .
بابا آدم در بعضی از نقاط ایران به حالت وحشی می روید. از ریشه این گیاه استفاده طبی به عمل می آید پس از خارج کردن ریشه بابا آدم از خاک آنرا بخوبی شسته و به قطعات کوچک سه سانتیمتری تقسیم کرده و در اثر حرارت خورشید یا در کوره های مخصوصی خشک می کنند.
خواص ریشه ای گیاه بابا آدم
ماده ای به نام اینولین در گیاه بابا آدم وجود دارد که می تواند به کاهش چربی موجود در کبد بپردازد و خطر ابتلا به دیابت و بیشتر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. از آن جایی که گیاه بابا آدم خاصیت دیورتیکی و پاک کنندگی دارد نوشیدن ۳ الی ۴ فنجان دمنوش آن در طی روز قادر به نابود کردن احتقان و پاک سازی سیستم لنفاوی می شود. به این جهت بابا ادم در قرص لاغری گلوریا استفاده میشود.
ریشه گیاه بابا آدم از زمان های قدیم در طب سنتی مورد استفاده بوده است. خواص آن بی شک یک از قوی ترین خواص گیاهان ریشه ای به شمار می رود. این گیاه قادر است به کمک فوروونوئید ها و کوورستین ها سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. مقاومت بدن با کمک ریشه بابا آدم در برابر عفونت ها و ویروس ها و باکتری ها افزایش می یابد. از دیگر خواص این ریشه طبیعی کاهش قابل توجه سطح استرس اکسیداتیو است. ریشه این گیاه قرن هاست که به عنوان یک محرک گوارشی، دیورتیک طبیعی، و دستگاه تصفیه خون و غدد لنفاوی مورد استفاده قرار می گیرد.
از دیگر خواص گیاه بابا آدم خاصیت ضد توموری است. با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که این گیاه دارد ریشه بابا آدم می تواند از بروز یک سری سرطان های خاص پیشگیری کرده و مانع پیدایش تومورها شود. بیشترین اثر آن بر روی سرطان سینه و سرطان پروستات است. خواص ضد ویروسی نیز در این گیاه به وفور یافت می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که ویروس های آنفولانزا به کمک این گیاه از بین می روند. این گیاه سبب افزایش انرژی و پیشگیری از افسردگی شده و میزان هورمون تستوسترون را افزایش می دهد. وزن بدن و کلسترول خون را نیز به کمک گیاه بابا آدم می توان به راحتی کنترل کرد و سپس کاهش داد
گیاه بابا آدم چیست ؟ چه خواصی دارد ؟
زادگاه گیاه بابا آدم
این گیاه از گیاهان بومی اروپای شمالی و سیبری است و در ژاپن بسیار محبوب می باشد که در زمان های گذشته بهصورت انبوه در این کشور تولید میشده است.بدلیل اینکه بابا آدم یک گیاه گلدار است و اکثرا به خاطر ریشهاش کاشته میشود اما ژاپنیها و کرهایها از ساقه و برگهای آن نیز مصرف میکنند.همچنین این گیاه سرشار از بعضی مواد مغذی و معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم ، تانن، رزین، اسیداولئیک و اسیدلینولئیک و ویتامین ب6 و سی می باشد وبه عنوان منبع بینظیر فیبرهای رژیمی شناخته می شود. همچنین ترکیبات شیمیایی موجود در این گیاه مانند پلیاستیلن خاصیت آنتیباکتریال و ضد قارچی دارد.
انواع گیاه بابا آدم:
حدود ۷۰ گونه از این گیاه وجود دارد ، اما باید بدانید که تمام گونه های این گیاه به محیطی مرطوب و گرم نیاز دارند. حال قصد داریم سه نوع از این گیاه را که محبوبیت بیشتری دارند را نام ببریم و توضیح دهیم:
آلوکازیا آمازونیکا
برگ های این گونه زیبایی خاص و منحصر به فردی دارد و به نوعی می توان گفت که برگ های آن ضخیم و چرمی شکل هستند.
آلوکازیا مکروریزو
وجه تمایز این گونه با گونه دیگر ، در مورد برگ ها می باشد. برگهای این گونه پهن و بزرگ تر می باشد.
آلوکازیا زبرینا
در این گونه برگ ها به صورت کشیده و بلند تر هستند و ساقه این گیاه با خطوط خاص و بدون نظم طراحی و شکل گرفته اند و همین موضوع باعث شده که زیبایی گیاه دوچندان شود
مواد موجود در گیاه بابا آدم
ریشه این گیاه سرشار از مواد معدنی و مغذی همچون
پتاسیم
منیزیم
ویتامین C و B6 می باشد
. برای مصرف ریشه این گیاه ، می توان آن را به صورت جوشانده و دم کرده مصرف نمود.
برای دستگاه گوارش مفید است :
عرق گیاه بابا آدم به دلیل داشتن مواد مغذی باعث سم زدایی دستگاه گوارش می شود و برای افرادی که دچار بیماری یبوست هستند ، نیز مفید است و اینکه می تواند به گونه ای عمل کند که روده ها بتوانند مواد مغذی را بهتر جذب کنند.
کلسترول خون را کاهش می دهد:
عرق این گیاه سرشار از فیبر است که باعث جلوگیری از کلسترول بد در بدن می شود و بدن تولید کلسترول خوب را به صورت خودکار افزایش می دهد.
خواص گیاه بابا آدم
فعالیت های هورمونی را تنظیم می کند :
زمانی که احساس می کنید از نظر هورمونی بدنتان بهم ریخته است ، می توانید مقداری از عرق گیاهی بابا آدم را مصرف کنید و هورمون های بدنتان را به تعادل برسانید.
باکتری ها و عفونت ها را کاهش می دهد :
فواید و خواص درمانی این عرق گیاهی بسیار زیاد می باشد و خواص ضد باکتریایی و ضدعفونی کننده نیز دارد. عرق گیاهی بابا آدم سرشار از پلی استیلن و مواد مفید دیگری است که درمان کننده ناراحتی هایی ناشی از عفونت قارچی و باکتریایی می باشد.
ممکن است مانع ریزش مو شود :
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. حال عرق گیاهی بابا آدم می تواند با جلوگیری از خشکی پوست کف سر باعث بهتر شدن رشد مو شود.
بابا آدم و تصفیه خون
ریشه این گیاه تصفیهکننده خون و لنف بدن میباشد و این عمل را با دو مکانیسم انجام میدهد:
1ـ گرفتگیهای موجود در سیستم تنفسی را برطرف میکند و به دفع دیاکسیدکربن کمک مینماید. همچنین گرفتگی در سیستم دفع ادرار را برطرف میکند و به نوعی ضد سنگ کلیه نیز میباشد.
2ـ این گیاه همچنین به کبد کمک میکند تا مواد زائد موجود در خون را تصفیه کند و به کمک کلیهها آن را از بدن دفع نماید.
مضرات بابا آدم
برخی از عوارض جانبی مانند خشکی دهان، سردرد، تهوع، اسهال، بیقراری و آلرژی با مصرف بیش از اندازه گیاه بابا آدم به صورت خوراکی دیده شده است. همچنین بهتر است از این گیاه در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط و با نظر پزشک مصرف شود. لازم به ذکر است افراد دارای فشار خون پایین و افراد دیابتی که انسولین مصرف میکنند، مجاز به استفاده از این گیاه نمیباشند و لازم به ذکر است در صورت تماس برگهای این گیاه با ملتحمه و یا قرنیه، عوارض شدید چشمی ممکن است ایجاد شود. خواص گیاه بابا آدم
تاثیر بر روی پوست
ترکیبات موثر موجود در گیاه بابا آدم به علت تسریع در روند پوستاندازی، سموم سطحی بر روی لایه اپیدرم پوست را میزداید و باکتریزدایی میکند. این عمل در حقیقت نوعی لایهبرداری سالم و طبیعی و نیز آبرسانی به لایههای سطحی پوست را انجام میدهد پس در نتیجه می توان پوستی شادابی و با طراوت را نیز با آن تجربه کرد.
روش مصرف بابا آدم
این گیاه بصورت دم کرده، پودر، کپسول و عصاره استفاده می گردد.
دمنوش: ۵ گرم از ریشه آسیاب گردد سپس با ۲۵۰ میلی لیتر آب جوشانده به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خیس بخورد. روزی ۳ مرتبه از این دمنوش میل کنید.
گیاه بابا آدم چیست ؟ چه خواصی دارد ؟
موفق باشید