آرایشی و زیبایی

روغن شاهدانه برای پوست

روغن شاهدانه برای پوست

روغن شاهدانه برای پوست : روغن کنف اغلب به عنوان “روغن کنف” نامیده می شود و با فشار سرد دانه کنف برداشت می شود. روغن شاهدانه اغلب تصفیه نشده است. این یک روغن سبز شفاف است و می تواند طعمی آجیلی داشته باشد. این روغن با روغن کانابیدیول (CBD) متفاوت است، که عصاره گیاه شاهدانه است و از گل و برگ شاهدانه برای تولید آن استفاده می کند.

روغن شاهدانه برای پوست

روغن کنف از خود دانه شاهدانه ساخته شده است و معمولاً حاوی هیچ گونه THC (تتراهیدروکانابینول)، جزء روان‌گردان نیست، اگرچه به نظر می‌رسد که منبع معتبر مورد بحث است. طبق تحقیقات سال 2017، روغن CBD ممکن است دارای سطوح بسیار پایین و ناچیز THC باشد.

روغن شاهدانه فواید سلامتی متعددی دارد، از جمله آنهایی که سلامت پوست را بهبود می بخشد. به دلیل داشتن ویتامین های مغذی و خواص مرطوب کنندگی آن برای سلامت پوست بسیار مفید است.

روغن شاهدانه چگونه به پوست شما کمک می کند؟

تعدادی از مزایای مراقبت از پوست وجود دارد که می توانید از استفاده از روغن کنجد چه به صورت موضعی و چه با مصرف آن بهره مند شوید.

تولید نفت را تعدیل می کند

روغن شاهدانه برای اکثر انواع پوست مناسب است زیرا می تواند بدون مسدود کردن منافذ پوست را مرطوب کند. حتی می تواند به متعادل کردن پوست چرب، آبرسانی به آن و تنظیم تولید چربی پوست کمک کند.

خشکی همچنین می تواند باعث شود پوست شما بیش از حد چربی تولید کند که به نوبه خود می تواند آکنه را تحریک کند. روغن شاهدانه می تواند از خشکی پوست بدون مسدود شدن منافذ جلوگیری کند. این به کاهش آکنه ناشی از چربی اضافی کمک می کند.

مرطوب کننده و تسکین دهنده التهاب است

یکی از اسیدهای چرب امگا 6 موجود در روغن شاهدانه، اسید گاما لینولنیک (GLA) است که به عنوان یک ضد التهاب قوی عمل می کند و همزمان رشد پوست و تولید سلول های جدید را تشویق می کند.

این می تواند به آرام کردن التهاب و تحریک روی پوست، از جمله آکنه و برخی بیماری ها مانند پسوریازیس کمک کند، در حالی که پوست را تغذیه و مرطوب نگه می دارد.

درماتیت آتوپیک را درمان می کند

بخشی از آنچه که روغن کنجد را برای پوست بسیار مفید می کند این است که سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 است. مصرف این مواد مغذی می تواند به درمان بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک کمک کند. یک مطالعه متقاطع تصادفی و تک سوکور شواهدی را نشان داد که روغن کنجد رژیمی علائم و ظاهر درماتیت آتوپیک بالینی را پس از 20 هفته کاهش می دهد.

خاصیت ضد پیری دارد

روغن شاهدانه علاوه بر مرطوب کنندگی و تسکین پوست، خاصیت ضد پیری نیز دارد. روغن شاهدانه می تواند به کاهش خطوط و چین و چروک و همچنین جلوگیری از ایجاد علائم پیری کمک کند. اسید لینولئیک و اسیدهای اولئیک موجود در روغن شاهدانه نمی توانند توسط بدن تولید شوند، اما می توانند نقش مهمی در سلامت پوست و ضد پیری داشته باشند، بنابراین آنها مواد مغذی مهمی برای افزودن به رژیم غذایی هستند.

روغن شاهدانه چگونه استفاده می شود؟

روش های مختلفی وجود دارد که می توانید برای به دست آوردن فواید پوست از روغن کنجد استفاده کنید.

استفاده موضعی از روغن شاهدانه

روش اول این است که روغن شاهدانه را مستقیماً روی پوست خود بمالید. این می تواند در صورت ایجاد تحریک فوری یا لکه های خشک پوستی که می خواهید به سرعت تسکین دهید، موثر باشد. (منبع)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *