دلایل بروز قارچ ناخن : قارچ ناخن توسط ارگانیسم های مختلف قارچی (قارچ) ایجاد می شود. شایع ترین آن نوعی به نام درماتوفیت است. مخمر، باکتری ها و کپک ها نیز می توانند باعث عفونت ناخن شوند. تغییر رنگ ناشی از عفونت باکتریایی به رنگ سبز یا سیاه است.
عفونت قارچی پا (پای ورزشکار) می تواند به ناخن سرایت کند و عفونت قارچی ناخن به پا نیز سرایت می کند. شما همچنین می توانید عفونت را از تماس با فضاهایی که قارچ ها در آن رشد می کنند، مانند کاشی کف زیر دوش سالن بدنسازی یا داخل کفش های تیره، عرق کرده و مرطوب، دریافت کنید.
عوامل خطر
عواملی که می توانند خطر ابتلا به قارچ ناخن را افزایش دهند عبارتند از:
- کهنسال
- پوشیدن کفش هایی که پاهای شما را به شدت عرق می کند
- داشتن پای ورزشکار در گذشته
- راه رفتن با پای برهنه در مکان های عمومی مرطوب مانند استخرها، سالن های ورزشی و اتاق های دوش
- داشتن یک آسیب جزئی پوست یا ناخن
- داشتن یک بیماری پوستی که ناخن ها را تحت تاثیر قرار می دهد، مانند پسوریازیس
- ابتلا به دیابت، مشکلات جریان خون یا ضعف سیستم ایمنی
عوارض
یک مورد شدید قارچ ناخن می تواند دردناک باشد و ممکن است باعث آسیب دائمی به ناخن های شما شود. و اگر سیستم ایمنی شما به دلیل دارو، دیابت یا شرایط دیگر سرکوب شده باشد، ممکن است منجر به عفونت‌های جدی دیگری شود که فراتر از پاهای شما گسترش یابد.
جلوگیری
دلایل بروز قارچ ناخن : عادات زیر می تواند به پیشگیری از قارچ ناخن یا عفونت مجدد و بیماری پای ورزشکار که می تواند منجر به قارچ ناخن شود کمک کند:
- ناخن های خود را تمیز و خشک نگه دارید. دست ها و پاهای خود را مرتب بشویید. دست های خود را پس از لمس ناخن آلوده بشویید. خوب خشک کنید، پودر پا ضد قارچ بزنید و ناخن هایتان را مرطوب کنید. استفاده از یک سفت کننده ناخن را در نظر بگیرید که ممکن است به تقویت ناخن و کوتیکول کمک کند.
- ناخن های خود را کوتاه نگه دارید. ناخن ها را مستقیماً کوتاه کنید، لبه ها را با سوهان صاف کنید و قسمت های ضخیم شده را سوهان بزنید. بعد از هر بار استفاده ناخن گیر خود را ضد عفونی کنید. اجازه دادن به ناخن های شما بلندتر باعث ایجاد مکان های بیشتری برای رشد قارچ می شود.
- در طول روز جوراب های جاذب بپوشید یا جوراب خود را عوض کنید.
- کفش های ساخته شده از موادی را انتخاب کنید که تنفس می کنند.
- کفش های قدیمی را دور بیندازید یا با مواد ضدعفونی کننده یا پودرهای ضد قارچ درمان کنید.
- در قسمت های استخر و رختکن کفش بپوشید.
- یک سالن ناخن را انتخاب کنید که از ابزارهای مانیکور استریل شده برای هر مشتری استفاده می کند. یا وسایلی را که برای پدیکور خانگی استفاده می کنید ضدعفونی کنید.
- لاک ناخن و ناخن مصنوعی را کنار بگذارید.
- اگر پای ورزشکار دارید، آن را با یک محصول ضد قارچ درمان کنید. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید