مشکلات گوارشی چیست؟
دستگاه گوارش بخش پیچیده و گسترده ای از بدن است. دامنه آن از دهان تا راست روده را شامل می شود. سیستم گوارش به بدن شما کمک می کند تا مواد مغذی ضروری را جذب کند و مسئول دفع مواد زائد است.مشکلات گوارشی می تواند بیشتر از علائم ناخواسته باشد. مشکلات جزئی که بدون درمان رها می شوند می توانند منجر به بیماری های جدی تر و مزمن شوند.از آنجایی که انواع مختلفی از مشکلات گوارشی وجود دارد، ممکن است به اشتباه آنها را رد کنید. درک مشکلات رایج گوارش – و همچنین علائم اورژانسی – مهم است تا بدانید چه زمانی باید با پزشک صحبت کنید.
یبوست مزمن
یبوست مزمن نشان دهنده مشکل در دفع مواد زائد است. این اغلب زمانی اتفاق می افتد که روده بزرگ نمی تواند مدفوع را از طریق بقیه دستگاه گوارش دفع یا حرکت دهد. ممکن است درد شکم و نفخ و همچنین اجابت مزاج کمتر (که دردناک تر از حد معمول هستند) را تجربه کنید.یبوست مزمن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی در ایالات متحده است. دریافت فیبر کافی، آب و ورزش احتمالا به مهار یبوست کمک می کند. داروها همچنین می توانند در موارد جدی تر تسکین دهند
عدم تحمل غذایی
عدم تحمل غذایی زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش شما نتواند برخی غذاها را تحمل کند. بر خلاف آلرژی های غذایی که می تواند باعث کهیر و مشکلات تنفسی شود، عدم تحمل فقط بر هضم اثر می گذارد.
علائم عدم تحمل غذایی عبارتند از:
- نفخ و/یا گرفتگی عضلات
- اسهال
- سردرد
- سوزش سردل
- تحریک پذیری
- گاز
- استفراغ
عدم تحمل غذایی معمولاً با نگهداری و مرور یک دفترچه خاطرات غذایی تشخیص داده می شود. ثبت آنچه می خورید و چه زمانی می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید کدام غذاها باعث ایجاد علائم شما می شوند.بیماری سلیاک، یک اختلال خود ایمنی، یکی از انواع عدم تحمل غذایی است. وقتی گلوتن (پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار) مصرف می کنید، باعث مشکلات گوارشی می شود. افراد مبتلا به بیماری سلیاک باید از یک رژیم غذایی بدون گلوتن پیروی کنند تا علائم و آسیب به روده کوچک به حداقل برسد.
درک مشکلات گوارشی
GERD (Gastro Esophageal Reflax Diseas) بیماری رفلاکس (برگشت) اسید معده به مری.
سوزش سر دل یک اتفاق گاه به گاه برای بسیاری از بزرگسالان است. این زمانی اتفاق می افتد که اسیدهای معده به مری برمی گردند و باعث درد قفسه سینه و احساس سوزش علامت تجاری می شوند.اگر سوزش سر دل بیشتر دارید، ممکن است به بیماری ریفلاکس معده (GERD) مبتلا باشید. چنین اپیزودهای مکرری می تواند در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد کند و به مری شما آسیب برساند.
علائم GERD عبارتند از:
- ناراحتی قفسه سینه
- سرفه خشک
- طعم ترش در دهان
- گلو درد
- مشکلات بلع
ممکن است برای کنترل سوزش سر دل به دارو نیاز داشته باشید. مری آسیب دیده می تواند بلع را دشوار کرده و بقیه دستگاه گوارش را مختل کند.
بیماری التهابی روده
بیماری التهابی روده (IBD) نوعی تورم مزمن است. یکی از قسمت های بیشتری از دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می دهد.
دو نوع IBD وجود دارد:
بیماری کرون: کل دستگاه گوارش (GI) را درگیر می کند اما بیشتر روده کوچک و روده بزرگ را درگیر می کند.
کولیت اولسراتیو: فقط روده بزرگ را درگیر می کند
IBD می تواند باعث بیماری های گوارشی عمومی تر مانند درد شکم و اسهال شود. علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خستگی
- اجابت مزاج ناقص
- کاهش اشتها و متعاقب آن کاهش وزن
- عرق شبانه
- خونریزی از رکتوم
تشخیص و درمان IBD در اسرع وقت بسیار مهم است. نه تنها راحت تر خواهید بود، بلکه درمان زودهنگام آسیب به دستگاه گوارش را نیز کاهش می دهد.
شرایط جدی احتمالی
متخصص گوارش پزشکی است که در تشخیص و درمان بیماری های مربوط به دستگاه گوارش تخصص دارد. اگر همچنان مشکلات گوارشی را تجربه می کنید، وقت آن است که یک قرار ملاقات بگذارید.
برخی از علائم جدی‌تر هستند و می‌توانند به معنای وجود یک مشکل پزشکی اورژانسی باشند. این علائم عبارتند از:
- مدفوع خونی
- استفراغ مداوم
- گرفتگی شدید شکم
- تعریق
- کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته
این علائم می تواند نشانه عفونت، سنگ کیسه صفرا، هپاتیت، خونریزی داخلی یا سرطان باشد.
چشم انداز
ممکن است بتوانید با درمان و تغییر شیوه زندگی بر مشکلات گوارشی غلبه کنید. برخی از بیماری های دستگاه گوارش ممکن است طولانی مدت باشند، اما داروها می توانند به کاهش علائم کمک کنند.شناسایی مشکلات گوارشی خاص و صحبت با یک متخصص گوارش می تواند کمک زیادی به پزشک شما در تشخیص درست شما کند. به یاد داشته باشید، لازم نیست مشکلات گوارشی را به طور مداوم تحمل کنید.
علت نفخ و رفلاکس معده
کولیت چیست
علامت بیماری های گوارشی
انواع رایج مشکلات گوارشی در هضم غذا
شیوع اختلالات گوارشی
رفلاکس اسید معده
یبوست
بیماری کرون چیست
همه چیز درمورد التهاب روده